ΡΕΚΟΡ

Ρεκόρ 3.000 μ. στιπλ

Το παγκόσμιο, το ευρωπαϊκό και το πανελλήνιο ρεκόρ για άνδρες και γυναίκες, και πόσο απέχει η Ελλάδα από την κορυφή.

ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΡΕΚΟΡ3.000 Μ. ΣΤΙΠΛ

Τα παγκόσμια ρεκόρ

ΑΝΔΡΕΣ7:52.11Λαμέτσα Γκίρμα · ΑιθιοπίαΠαρίσι · 09/06/2023Κρατά 3 χρόνια

ΓΥΝΑΙΚΕΣ8:44.32Μπεατρίς Τσεπκόετς · ΚένυαΜονακό · 20/07/2018Κρατά 8 χρόνια

ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΟ ΑΝΔΡΩΝ8:24.01Φίλιππος Φιλίππου · 198393,7% του παγκοσμίου
ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΟ ΓΥΝΑΙΚΩΝ9:30.72Ειρήνη Κοκκιναρίου · 200891,9% του παγκοσμίου

Πόσο κοντά στην κορυφή

Άνδρες

Κόσμος7:52.11100,0%

Ευρώπη7:57.8098,8%

Ελλάδα8:24.0193,7%

Γυναίκες

Κόσμος8:44.32100,0%

Ευρώπη8:58.6797,3%

Ελλάδα9:30.7291,9%

Το μήκος κάθε μπάρας είναι η επίδοση ως ποσοστό του παγκόσμιου ρεκόρ (για χρόνους: η μέση ταχύτητα).

Ανοιχτός στίβος

Άνδρες

Κόσμος7:52.11Λαμέτσα ΓκίρμαΑιθιοπίαΠαρίσι09/06/20233ΧΡΟΝΙΑ
Ευρώπη7:57.80Φρέντερικ ΡούπερτΓερμανίαΡαμπάτ31/05/2026<1ΧΡΟΝΟ98,8% του παγκοσμίου · 7:52.11
Ελλάδα8:24.01Φίλιππος ΦιλίππουΜεσογειακοί αγώνεςΚαζαμπλάνκα15/09/198343ΧΡΟΝΙΑ93,7% του παγκοσμίου · 7:52.11

Γυναίκες

Κόσμος8:44.32Μπεατρίς ΤσεπκόετςΚένυαΜονακό20/07/20188ΧΡΟΝΙΑ
Ευρώπη8:58.67Αλίς ΦινόΓαλλίαΠαρίσι06/08/20242ΧΡΟΝΙΑ97,3% του παγκοσμίου · 8:44.32
Ελλάδα9:30.72Ειρήνη ΚοκκιναρίουΤσικλητήρειαΜαρούσι13/07/200818ΧΡΟΝΙΑ91,9% του παγκοσμίου · 8:44.32

Παγκόσμια και ευρωπαϊκά: τα ρεκόρ όπως τα σημειώνει η World Athletics· όπου δεν υπάρχει επικυρωμένο ρεκόρ, η γραμμή λείπει. Πανελλήνια: ο επίσημος πίνακας του ΣΕΓΑΣ.

Ενημέρωση: 15/11/2026 06:25 · Τα ρεκόρ ελέγχονται κάθε εβδομάδα.