ΡΕΚΟΡ

Ρεκόρ 10.000 μέτρων

Το παγκόσμιο, το ευρωπαϊκό και το πανελλήνιο ρεκόρ για άνδρες και γυναίκες, και πόσο απέχει η Ελλάδα από την κορυφή.

ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΡΕΚΟΡ10.000 Μ.

Τα παγκόσμια ρεκόρ

ΑΝΔΡΕΣ26:11.00Τζόσουα Τσεπτεγκέι · ΟυγκάνταΒαλένθια · 07/10/2020Κρατά 6 χρόνια

ΓΥΝΑΙΚΕΣ28:54.14Μπεατρίς Τσέμπετ · ΚένυαΓιουτζίν · 25/05/2024Κρατά 2 χρόνια

ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΟ ΑΝΔΡΩΝ28:07.17Σπύρος Ανδριόπουλος · 198793,1% του παγκοσμίου
ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΟ ΓΥΝΑΙΚΩΝ31:36.16Αλέξη Πάππας · 201691,5% του παγκοσμίου

Πόσο κοντά στην κορυφή

Άνδρες

Κόσμος26:11.00100,0%

Ευρώπη26:46.5797,8%

Ελλάδα28:07.1793,1%

Γυναίκες

Κόσμος28:54.14100,0%

Ευρώπη29:06.8299,3%

Ελλάδα31:36.1691,5%

Το μήκος κάθε μπάρας είναι η επίδοση ως ποσοστό του παγκόσμιου ρεκόρ (για χρόνους: η μέση ταχύτητα).

Ανοιχτός στίβος

Άνδρες

Κόσμος26:11.00Τζόσουα ΤσεπτεγκέιΟυγκάνταΒαλένθια07/10/20206ΧΡΟΝΙΑ
Ευρώπη26:46.57Μο ΦάραΜεγάλη ΒρετανίαΓιουτζίν03/06/201115ΧΡΟΝΙΑ97,8% του παγκοσμίου · 26:11.00
Ελλάδα28:07.17Σπύρος ΑνδριόπουλοςΠαγκόσμιο πρωτάθλημαΡώμη29/08/198739ΧΡΟΝΙΑ93,1% του παγκοσμίου · 26:11.00

Γυναίκες

Κόσμος28:54.14Μπεατρίς ΤσέμπετΚένυαΓιουτζίν25/05/20242ΧΡΟΝΙΑ
Ευρώπη29:06.82Σιφάν ΧασάνΟλλανδίαΧένγκελο06/06/20215ΧΡΟΝΙΑ99,3% του παγκοσμίου · 28:54.14
Ελλάδα31:36.16Αλέξη ΠάππαςΟλυμπιακοί ΑγώνεςΡίο ντε Τζανέιρο12/08/201610ΧΡΟΝΙΑ91,5% του παγκοσμίου · 28:54.14

Παγκόσμια και ευρωπαϊκά: τα ρεκόρ όπως τα σημειώνει η World Athletics· όπου δεν υπάρχει επικυρωμένο ρεκόρ, η γραμμή λείπει. Πανελλήνια: ο επίσημος πίνακας του ΣΕΓΑΣ.

Ενημέρωση: 15/11/2026 06:25 · Τα ρεκόρ ελέγχονται κάθε εβδομάδα.